1a clase gratis
Selva
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Pilates
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Titulada. Acondicionadora física Deportiva. Monitora de fitness/musculación Personal trainer Certificado. Mobility articular. Pilates funcional. Masaje deportivo. Estiramiento deportivo
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Lugar de clase
Acerca de Selva
Soy deportista desde pequeña, comencé con 9 años en el mundo del Atletismo, entrenando a nivel local, estuve 5 años compitiendo y también me seleccionaron para el equipo local de natación/soy Acondicionadora física deportiva, trabajo con la base de la fuerza/resistencia/movilidad/te enseño a entrenar en el Gym y en la naturaleza. Creo que el trabajo físico depende de una buena estructura articular y muscular.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
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En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Italiano
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Mi programa de entrenamiento se basa en test/cuestionarios previos para el conocimiento de tu nivel Cardio respiratorio/Cardio vascular/
Volumen - intensidad máximo/análisis postural/biomecánica del movimiento/test de salud y nutrición.
Objetivos previos/programa de entreno mensual/temporada.
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Precios
Tarifa
- USD45
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD225
- 10h: USD450
clase gratis
Esta primera clase gratis con Selva, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
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