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Jesica
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Soy graduada en Artes del Circo en la Universidad Nacional de Tres de Febrero, me formé como instructora de Acrobacias Aéreas, Pilates Matt y Reformer. Vas a entrenar y te vas a divertir!
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Lugar de clase
Acerca de Jesica
Te invito a poner el cuerpo en acción de una manera lúdica y divertida en la tranquilidad de tu hogar.
El cuerpo es la base de nuestro modo de estar en el mundo, activo, vivo, moviéndonos... Estoy viva, me siento viva al moverme intencionalmente.
Así vivo yo, al estar en el mundo interactúo en el proceso de la constitución del sí/mí mismo con y entre otros, compartiendo espacios significativos, como este.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
• Trabajaremos desde las posibilidades y habilidades de cada persona, para desarrollar un sistema que ayude a la necesidad particular de cada alumno hacia el avance y el logro de sus objetivos.
- Se comienza con una entrada en calor que incluye, movilización de articulaciones y uso de diferentes apoyos del cuerpo.
- Buscaremos posturas estáticas y dinámicas que incorporen equilibrio, flexibilidad y fuerza.
- Exploraremos las posibilidades corporales con el cuerpo en movimiento y también en relación a objetos de uso cotidiano. (Palos de escoba, sillas, libros, etc)
- Partiendo de las diversas posibilidades de movimiento desarrollaremos habilidades circenses que nos permitan conectarnos desde la alegría y diversión que el mundo del circo nos propone.
Las clases están dirigidas a todo aquel que desea ganar fuerza y flexibilidad de una manera original y divertida!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Excelente didáctica y conocimientos sobre el funcionamiento del cuerpo. Una propuesta diferente y entretenida para entrenar. Super recomendado.
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Precios
Tarifa por hora
- USD1
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD5
- 10h: USD10
En línea
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Precisiones
Se abona por clase $2000
El valor mensual $6500.
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