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Andrea
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- Entrenamiento personal
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- Estiramientos
- Pilates
Prpfesora certificada de Vinyasa yoga 200hs y flexibilidad. Realizo clases grupales y personalizadas. Ademas cuento con 2 niveles de masaje tailandes. Tambien enseño y practico ashtanga yoga
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Lugar de clase
Acerca de Andrea
Soy Andrea, amante del movimiento y el aprendizaje. llevo 11 años siendo alumna y profesora, constantemente busco expandir mis conocimientos para poder ofrecer practicas y entrenamientos integrarles. Me gusta mucho aprender sobre biomecánica del movimiento, siempre buscando comprender más sobre el cuerpo humano y su anatomia. Esto me ha llevado a explorar distintas disciplinas físicas, estudiando con profesores de primera categoria, entre maestros de yoga, paradistas de manos, artistas y maestros circenses con enfoque en flexibilidad, masaje thai, entre otros
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Cuento con 11 años de experiencia. En mis prácticas integro distintas disciplinas que van desde el yoga, pilates, bodyweight training, movilidad, flexibilidad, entre otros. Cada entrenamiento esta diseñado acorde a las necesidades de cada persona, haciendo uso de diversas técnicas para obtener resultados optimos. Mi acercamiento a cada ejercicio se hace basado en las capacidades de cada alumno/a donde mi misión es enseñar la ejecución correcta de cada ejercicio para que el aprendizaje sea seguro y efectivo. Manejo un amplio repertorio de tecnicas, lo que hace que cada clase sea realizada de manera progresiva, dinamica y entretenida.
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