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Lucas
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Preparador físico y Estudiante avanzado de la Licenciatura en Actividad Física y Deporte, brindo clases de entrenamiento funcional, preparación fisica deportiva y actividad fisica para adultos mayores
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Lugar de clase
Acerca de Lucas
Me considero un apasionado por la actividad física y por el arte del entrenamiento personal y deportivo. Es a lo que me dedico actualmente como profesional independiente, en dicho espacio me encargo de planificar, asesorar, escuchar, motivar y de brindarle información de manera precisa a cada alumno en su proceso de entrenamiento, garantizando el cumplimiento de objetivos a corto y largo plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Entrenamiento funcional para principiantes y avanzados desde casa de forma individual o grupal.
- Mantenimiento del peso corporal
- Aumento de masa muscular
- Optimizar tu equilibrio, fuerza, coordinación y resistencia
- Entrenamientos preventivos para evitar lesiones
- Descenso de peso
- Preparación fisica para deportes
- Actividad fisica para adultos mayores
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