Andrés - profesor de entrenamiento personal - Madrid
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Andrés

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Andrés - profesor de entrenamiento personal - Madrid

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
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Preparador físico, Biomecánica, Fisiología del ejercicio, Nutrición, Nutrición Deportiva & ESPECIALISTA EN TRANSFORMACIONES FISICAS

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Lugar de clase

Acerca de Andrés

soy Fabricio y soy trainer personal con Certificado en Biomecánica, fisiología del ejercicio, Lic en nutrición, nutrición deportiva mi motivación es hacerse saber a las persona que El ejercicio físico ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta. El ejercicio para fortalecer los huesos, como saltar, correr o levantar pesas, puede ayudar a mantener los huesos fuertes.
El ejercicio ayuda a envejecer bien.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase: :

Inglés

Español

El entrenamiento fitness es uno de los métodos más utilizados para aumentar la condición física. Se basa en un conjunto de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que tienen por objetivo potenciar todas las capacidades físicas del cuerpo: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.

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Precios

Tarifa

  • USD17

Tarifas de los paquetes

  • 5h: USD85
  • 10h: USD170

En línea

  • USD17/h

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