El perfil Rochat y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Rochat
- Tarifa por hora USD14
- Tiempo de respuesta 1h
USD14/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Gimnasia
- Aeróbicos
PERSONAL TRAINER!! Graduada en la Universidad Nacional de La Plata. Entrenamiento personalizado con seguimiento y resultados constantes.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Gimnasia
- Aeróbicos
Lugar de clase
Acerca de Rochat
Soy Josefina Rochat, profesora de Educación Física recibida en la Universidad Nacional de La Plata (UNLP). Desde siempre me apasionó el deporte, especialmente la natación y el fitness, porque descubrí que entrenar no solo transforma el cuerpo, sino también la confianza y la manera en la que enfrentamos los desafíos de la vida. ¿Por qué decidí dar clases particulares? Durante mi experiencia como docente e instructora, me di cuenta de que cada persona necesita un acompañamiento diferente: algunos buscan mejorar su rendimiento, otros entrenar por salud, y muchos quieren hacerlo a su propio ritmo y con la motivación justa. Las clases particulares me permiten brindar un espacio personalizado, donde puedo adaptar cada entrenamiento a los objetivos, tiempos y necesidades de cada alumno. Así, logro que cada persona disfrute del proceso y vea resultados reales, siempre con un enfoque cercano, humano y profesional.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Descripción de mis clases a distancia ¡Hola! Soy Josefina Rochat, profesora de Educación Física recibida en la Universidad Nacional de La Plata (UNLP), instructora de natación y especialista en fitness. Me apasiona acompañar a las personas a descubrir sus capacidades, superar límites y alcanzar sus metas de forma saludable y sostenible. ¿Cómo son mis clases online? Mis entrenamientos a distancia están diseñados para que puedas entrenar desde casa, en el parque o en el gimnasio, siempre con un plan 100% personalizado. Trabajo con: • Entrenamiento funcional y de fuerza: ejercicios con el propio peso corporal, bandas, mancuernas u objetos de uso cotidiano. • Método progresivo y adaptado: cada rutina respeta tu nivel inicial y avanza gradualmente para evitar lesiones y asegurar resultados. • Técnicas de enseñanza claras y dinámicas: envío videos explicativos, correcciones personalizadas y seguimiento constante. • Planificación estructurada en PDF digital, para que tengas tu rutina siempre disponible. Beneficios de mis clases • Acompañamiento cercano, aunque estemos a distancia. • Planes adaptados a tus objetivos personales (bajar de peso, tonificar, mejorar resistencia, preparación para deportes específicos). • Seguimiento semanal con ajustes según tus avances. • Motivación y constancia para que entrenar sea parte de tu estilo de vida.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD14
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD70
- 10h: USD140
En línea
- USD14/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 171/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 44/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 34/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 46/h
- 1a clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- USD 28/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 48/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- USD 12/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- USD 11/h
Feli
Valencia, España & En línea
- USD 23/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
