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Cintia
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Lugar de clase
Acerca de Cintia
Amplia experiencia entrenando a mujeres de todas las edades y de distintos niveles de aptitud. Instructora certificada. Conocimientos en nutrición deportiva. Futura Psicóloga. Instructora de spinning.
Grupos de entrenamiento funcional.
Entrenamiento personalizado.
Seguimiento.
Las clases son virtuales y aún costo accesible.
Grupos costos reducidos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Las rutinas son personalizadas, adaptadas a cada necesidad.
Trabajo con diferentes disciplinas: entrenamiento funcional, pilates mat, aeróbicos, ejercicios localizados, tabata.
Énfasis en el bienestar personal.
Perdida de peso.
Aumento de masa muscular.
Alivio de estrés.
Ejercicios de estiramiento.
Siendo constante se logran buenos resultados.
Mover el cuerpo genera salud mental.
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