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Brett
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- Entrenamiento personal
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- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
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Licenciado en ciencias de la actividad física (Preparador Físico) , Intructor de Pilates y Bailarín
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Lugar de clase
Acerca de Brett
Soy un profesional con 20 años de experiencia en cambiar vidas a través del movimiento, adhiriendo a las personas al ejercicio físico como hábito. Me destaco por mi paciencia y preservación ante el objetivo que se desea.
Mis herramientas a usar estar relacionadas con el Pilates, la danza o baile, ejercicios de fuerza y flexibilidad. Incluye tips de alimentación consciente y meditación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Clases de Pilates suelo, implementos y aparatos .
Clases de baile entretenido, step y aeróbica
Clases de GAP, estiramientos y corrección postural.
Preparación física personalizado enfocada en el área de salud.
Programas para poder adherirse al ejercicios físico para siempre como hábito
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