Karen - profesor de entrenamiento personal - Resistencia

1^a clase gratis

Karen

Tarifa USD13
Respuesta 1h

USD13/h

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Gimnasia
Glúteos, abdominales y piernas

Instructora en Personal trainer y musculación. Instructora en entrenamiento Funcional, HIT y GAP.

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Glúteos, abdominales y piernas

Lugar de clase

- En línea

Acerca de Karen

Soy entrenadora física apasionada por el bienestar integral. Acompaño a cada alumno a entrenar de forma segura, consciente y motivadora, adaptando cada clase a su nivel y objetivo. Creo en el movimiento como herramienta para ganar energía, fuerza y confianza en uno mismo. Mis clases son dinámicas, progresivas y enfocadas en que disfrutes el proceso mientras ves resultados reales.

Acerca de la clase

Mi enfoque como profesora de entrenamiento físico se centra en acompañar a cada persona a desarrollar una relación positiva con su cuerpo y el movimiento. Busco que las clases sean accesibles, motivadoras y adaptadas al nivel y objetivo de cada alumno, promoviendo el bienestar integral más allá del resultado estético. Mis métodos combinan el entrenamiento funcional, la movilidad y la conciencia corporal, priorizando la técnica y la prevención de lesiones. Me gusta explicar el porqué de cada ejercicio para que el alumno entienda cómo trabaja su cuerpo y pueda entrenar de forma autónoma y segura. El desarrollo típico de mis clases comienza con una breve entrada en calor y movilidad articular, seguida de la parte principal con circuitos o bloques de fuerza, resistencia o estabilidad, según el objetivo del plan. Finalizo con estiramientos y una breve devolución para acompañar la evolución de cada persona. Las clases están dirigidas a personas que buscan mejorar su condición física general, ganar fuerza, energía y bienestar desde su casa, sin necesidad de equipamiento complejo. También ofrezco planes personalizados según nivel (principiante, intermedio o avanzado) y objetivos específicos como recomposición corporal, tonificación o mejora postural. Mi contacto por mail es (información oculta) y mi número de teléfono WhatsApp

Precios

Tarifa

USD13

Tarifas de los paquetes

5h: USD65
10h: USD130

clase gratis

Esta primera clase gratis con Karen, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

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Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

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Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Instructora en Personal trainer y musculación. Instructora en entrenamiento Funcional, HIT y GAP.

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