Estefania

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Gimnasia

Instructora en musculación deportiva, personal trainer y preparadora física recibida del Ceaf.

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Acerca de Estefania

Mi nombre es Estefanía Grasso Latorre, hace muchos años entreno y me apasionan las transformaciones.
Tuve que hacerlo con mi propio cuerpo, luego de subir muchos kilos de peso cuando enferme de hipotiroidismo, donde no tenía fuerza ni para cepillarme el pelo y no podía entrenar por que mi cuerpo no se recuperaba. La pasé mal hasta que me medicaron y retome la actividad física. Logré recuperar mi salud y mi figura. Si yo pude vos también.

Acerca de la clase

si queres empezar a entrenar desde cero, este programa es ideal para vos, vamos a realizar un entrenamiento progresivo con el fin de ir adquiriendo capacidades físicas como fuerza, flexibilidad, resistencia y equilibrio. Y como bonus track vas a mejorar tu salud y tu estética.
Si ya estas en actividad y te interesa desarrollar alguna capacidad en particular nos enfocamos en tu meta para lograr tu mejor versión.
Es fácil, solo hay que dar un primer paso.
Te espero. Estefanía

Instructora en musculación deportiva, personal trainer y preparadora física recibida del Ceaf.

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Profesora e intérprete de danza con más de 10 años de trayectoria. homologada por fitdance así como también en ritmos afrocaribeños ( salsa, bachata y afro).

Planificación de entrenamientos personalizados para alcanzar tus objetivos de forma segura y progresiva en línea.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

Instructora en musculación deportiva, personal trainer y preparadora física recibida del Ceaf.

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