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Sebastian
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Hola, soy Sebastián, técnico en clases fitness certificado. cuento con experiencia en clases individuales personalizadas para que alcances tu objetivo y en clases grupales orientadas al fitness
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Yo soy Sebastián, me encantaría compartir todo lo que he aprendido porque pienso que todos debemos saber así seaun poquito de todo y empezando por lo más primordial que deberíamos saber que es el conocer a nuestro cuerpo, escucharlo y hacerlo sentir bien para que así nosotros estemos bien
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En tu entrenamiento personal absolutamente todo.Será de acuerdo a tu objetivo con tu salud ya sea física, mental o de tu organismo, o incluso todas a la vez, será planesde entrenamiento completos, en los cuales se te podría recomendaruna dieta según tus expectativas a alcanzar
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