Arisaf - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
1a clase gratis
Arisaf - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México

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Arisaf

  • Tarifa USD13
  • Respuesta 8h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes que Arisaf ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Arisaf - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México

USD13/h

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular

Me graduéde instructor de kundalini yoga en Sikh center certificado por KRI Mexico, ademas fui jugador de rugby y football americano.

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular

Lugar de clase

Acerca de Arisaf

Me llamo Arisaf Cisneros, comencé practicar yoga por qué quería mantener mi cuero fuerte, poco a poco me di cuenta la importancia de Los efectos que tiene yoga en la mente y el espíritu. Me fui enamorando de la meditación y de la fuerza que necesitas para estar meditando con yoga junto con la conexión que llegas a crear con el espíritu.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase: :

Inglés

Español

Para empezar haremos posturas básicas y se corregirían los detalles para no lastimarse, una vez perfeccionada la técnica pasaremos a posturas más complicadas el cual nos ayudarán a mantener la mente, el cuerpo en perfecta armonía con el espíritu. Dependiendo el tipo de cuerpo y la fuerza de las personas se harán las posturas según los ejercicios que necesiten los participantes.

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Precios

Tarifa

  • USD13

Tarifas de los paquetes

  • 5h: USD53
  • 10h: USD106

desplazamientos

  • + USD30

clase gratis

Esta primera clase gratis con Arisaf, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • USD12/h

Precisiones

Se les brindará la técnica de hatha yoga y kundalini yoga, ambas con meditación para tener conciencia corporal y conciencia de tiro del día a día. Al pagar las 5 clases se les obsequiará un frasco de medio litro con miel de dos fluoraciones.

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