Graduado en ciencias de la actividad física y deporte. ENTRENAMIENTO PERSONAL A DOMICILIO y ONLINE. PLANES MENSUALES (presencialidad, planificación, seguimiento y acompañamiento nutricional).

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• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Empecé a practicar deporte desde muy pequeño. Con 4 años ya hacía surf y siempre tuve una conexión muy fuerte con el mar. A los 6-7 años empecé con natación y, alrededor de los 8, comencé también a jugar al fútbol.
  
  Durante varios años combiné natación, fútbol y surf, hasta que alrededor de los 14 años dejé la natación y el fútbol para empezar a jugar al pádel de forma más seria, aunque continué practicando surf.
  
  El deporte siempre estuvo muy presente en mi vida y fue una de las razones por las que, años después, decidí estudiar Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favoritas?

  Siempre he sido una persona muy deportiva y me cuesta quedarme con un solo deporte. Los que más han formado parte de mi vida son el surf, la natación, el fútbol y el pádel.
  
  El surf es probablemente el deporte que más me conecta con mis comienzos, porque lo practico desde los 4 años. La natación también ha sido muy importante para mí, especialmente por la confianza y seguridad que me dio en el agua.
  
  A partir de los 14 años el pádel empezó a ocupar un lugar mucho más importante, sobre todo porque comencé a competir. Esa etapa me hizo descubrir también la importancia del entrenamiento físico específico para mejorar el rendimiento deportivo.
  
  Actualmente sigo disfrutando de todos ellos y, como profesor de Educación Física, me encanta descubrir y aprender de diferentes disciplinas.

• ¿Qué te aporta realizar esta práctica?

  Para mí, el deporte es mucho más que hacer ejercicio. Me ha dado confianza, disciplina, constancia y, sobre todo, el hábito de mantenerse activo.
  
  Por ejemplo, la natación me permitió ganar mucha confianza en el agua y eso posteriormente me ayudó muchísimo con el surf. Pero también aprendí algo muy importante cuando empecé a competir en pádel: para disfrutar y mejorar en un deporte no siempre basta con practicarlo. Cuando quieres conseguir mejores resultados, necesitas entrenar, preparar tu cuerpo y trabajar específicamente aquello que te puede hacer mejorar.
  
  Creo que esa es una de las cosas que más me gusta transmitir a mis alumnos: que el entrenamiento no tiene por qué ser un fin en sí mismo, sino una herramienta para poder disfrutar más y rendir mejor en el deporte que realmente nos apasiona.

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te ha inspirado más?

  Más que un éxito concreto, lo que más me ha marcado han sido las experiencias que he vivido gracias al pádel.
  
  Tuve la oportunidad de viajar para competir en torneos provinciales y nacionales en Argentina y, posteriormente, cuando llegué a España, seguir compitiendo en torneos de Baleares.
  
  Todas esas experiencias me enseñaron que el deporte también es una forma de conocer lugares, personas y culturas diferentes. Y, sobre todo, me hicieron entender todo lo que hay detrás de una competición: preparación, constancia, frustraciones, aprendizaje y también momentos de satisfacción.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

  Mi etapa competitiva en pádel es, sin duda, mi mayor experiencia deportiva. En Mallorca he conseguido ganar torneos en diferentes categorías y también fui campeón absoluto de Baleares.
  
  También he conseguido ganar torneos de tercera y segunda B en diferentes competiciones de Mallorca.
  
  Pero más allá de los resultados, creo que mi mayor conquista ha sido haber podido mantener el deporte como una parte fundamental de mi vida y convertir esa pasión en mi profesión.

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?

  Probablemente elegiría a un deportista de élite de pádel o de fútbol, dos deportes que conozco y que siempre me han apasionado.
  
  Más que preguntarle únicamente por aspectos técnicos, me interesaría conocer su mentalidad. Le preguntaría: «¿Cuál es tu mayor ambición? ¿Hasta dónde quieres llegar?».
  
  Creo que conocer esa respuesta permite entender muchas de las decisiones que hay detrás de un deportista de élite: cómo entrena, cómo se prepara, cómo afronta los momentos difíciles y qué objetivos se marca para seguir mejorando.

• ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

  Creo que la clave está en la motivación, pero también en saber hacia dónde vamos.
  
  Intento que cada alumno tenga claro cuál es su objetivo, desde dónde partimos y qué pasos tenemos que dar para llegar hasta allí. Para mí es muy importante plantear objetivos a corto y medio plazo que sean alcanzables y que permitan al alumno ver su propia evolución.
  
  También considero fundamental hacer un seguimiento y un acompañamiento constante. Cuando alcanzamos un objetivo, planteamos el siguiente y adaptamos el entrenamiento a las nuevas necesidades.
  
  Creo que una planificación no debería ser algo rígido o vacío, sino un proceso que va evolucionando con la persona. Hay que tener objetivos ambiciosos y soñar en grande, pero también saber dividir ese camino en pequeños objetivos que nos permitan avanzar y mantener la motivación.

• ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

  Creo que lo que me convierte en deportista es, sobre todo, la pasión por entrenar y por seguir aprendiendo.
  
  Siempre he entendido el entrenamiento como un medio para poder disfrutar más y mejorar en el deporte que realmente me gusta. A todo el mundo no le apasiona entrenar por entrenar, pero sí puede apasionarle jugar al pádel, hacer surf, nadar o jugar al fútbol. Para mí, esa pasión es el motor.
  
  Y creo que como Superprof intento transmitir precisamente eso: que el entrenamiento tenga un sentido para cada persona. No se trata simplemente de hacer ejercicios, sino de entender para qué los hacemos, qué queremos conseguir y cómo podemos mejorar.
  
  Mi objetivo es que el alumno no solo entrene conmigo, sino que aprenda, entienda su propio proceso y termine disfrutando de aquello que está haciendo. Si consigo que una persona tenga más confianza, vea su progreso y tenga ganas de seguir practicando deporte, para mí ese es el verdadero éxito como profesor.