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Valeria
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- Entrenamiento personal
- Estiramientos
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Graduada de la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea, instructora de pilates y maestra de ballet
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Lugar de clase
Acerca de Valeria
Mi nombre es Valeria López y soy bailarina profesional de danza clásica e instructora de Pilates Mat. Decidí dar clases porque siempre me ha apasionado el movimiento y el trabajo consciente del cuerpo. A través de mi experiencia en la danza descubrí la importancia de desarrollar fuerza, estabilidad y control de manera segura, y encontré en el Pilates una herramienta increíble para lograrlo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Mis clases de Pilates Mat están enfocadas en el desarrollo de fuerza, estabilidad y control corporal, con especial atención al fortalecimiento del core. Busco que cada alumno mejore su coordinación, postura, movilidad y conciencia corporal, siempre priorizando la correcta ejecución de los ejercicios y la seguridad durante la práctica.
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Precios
Tarifa por hora
- USD15
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD77
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