1a clase gratis
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Natalia
- Tarifa USD16
- Respuesta 1h
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Estudiantes9
Número de estudiantes que Natalia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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USD16/h
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1a clase gratis
- Fitness
Entrenamiento personalizado 1 a 1. Trabajamos por tus objetivos, considerando tus gustos y necesidades
- Fitness
Lugar de clase
Recomendada
Natalia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Natalia
Hola! Soy Nati.
Transformo la forma en que las personas se relacionan con el entrenamiento.
Sé perfectamente lo difícil que es sostener una rutina cuando sentís que nadie mira tu técnica, no adaptan el ejercicio a tu ritmo o no consideran tu día a día. Durante mucho tiempo estuve de ese lado: empezaba y dejaba el gimnasio una y otra vez por falta de un acompañamiento real.
Por eso decidí dedicarme a esto. Mi objetivo es ser tu sostén en el proceso y enseñarte a crear un hábito real y sostenible. Hoy me llena de orgullo ver a alumnas que llevaban años sedentarias y hoy ya cumplen más de 2 años entrenando de forma continua.
Mi respaldo y experiencia:
Profesora Universitaria de Educación Física.
Entrenadora Personal e Instructora de Musculación Certificada.
+10 años de experiencia como entrenadora deportiva (Hockey) e instructora de gimnasio y electrofitness.
+6 años dedicada al entrenamiento personalizado virtual, ayudando a mis alumnas a lograr constancia desde donde estén.
Mi compromiso es adaptarme a vos, a tus tiempos y a tu proceso para demostrarte que este cambio realmente vale la pena.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Entrenar no se trata de seguir una rutina genérica, sino de construir un proceso a tu medida. Mi compromiso es que entrenes de forma responsable, adquieras el hábito, disfrutes el camino y alcances tus objetivos sin perder la motivación.
¿Cómo trabajamos?
Evaluación inicial: Lo primero que hago es conocerte. Analizamos tus objetivos, tu aptitud física, antecedentes de salud, tus gustos y tu disponibilidad horaria.
Planificación 100% personalizada: Diseño un plan estructurado según tus necesidades, adaptado a tu día a día para que sea sostenible en el tiempo.
Acompañamiento y seguimiento: Nos enfocamos en la técnica correcta, el progreso constante y la adaptación según cómo te sientas cada semana.
Entrenamientos adaptados a cada etapa
Cada cuerpo y cada etapa de la vida requieren un enfoque diferente. Adapto los entrenamientos para potenciar las habilidades y técnicas específicas de cada persona:
Niños y adolescentes: Desarrollo motor, técnica, coordinación y disfrute del movimiento.
Adultos: Construcción del hábito, ganancia de fuerza, salud integral y rendimiento adaptado a la rutina diaria.
Adultos mayores: Movilidad, autonomía, fuerza funcional y mejora de la calidad de vida.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Fitness.
2
Excelente profe!!! Muy responsable y entrenamientos super completos y adaptados. Hoy en dia es dificil encontrar a alguien con tanta responsabilidad en el cuidado del alumno, pero por fin encontré alguien que trabaje bien!. La super recomiendo
Entreno con Nati hace 6 meses, es super responsable y cumplidora con las rutinas. Es atenta, te escucha y arma un plan de entrenamiento de acuerdo a tus necesidades, siempre de menos a mas con constancia.
Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
- USD16
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD81
- 10h: USD162
clase gratis
Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD10/h
Precisiones
El valor de la hora de entrenamiento online es de $15.000 y el valor del entrenamiento presencial es de $25.000
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