1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Julian han sido verificados
Julian
- Tarifa por hora USD15
- Tiempo de respuesta 1h
USD15/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Street workout
Entrenador Personal Certificado por ENFAF para todo tipo de personas y edades
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Street workout
Lugar de clase
Acerca de Julian
Tengo 23 años, estudio Psicología y, desde hace años, el ejercicio forma parte fundamental de mi vida.
Mi pasión por el deporte comenzó desde muy joven y, desde los 15 años, he tenido la oportunidad de experimentar diferentes disciplinas y formas de entender el entrenamiento. He practicado Muay Thai, boxeo, Jiu Jitsu, powerlifting, natación, calistenia, running y fútbol, pasando por deportes de combate, fuerza, resistencia y acondicionamiento físico.
Cada disciplina me ha enseñado algo diferente: disciplina, constancia, paciencia, esfuerzo y, sobre todo, que no existe una única forma de entrenar. Cada persona tiene unas características, unos objetivos y una historia diferente.
Con el tiempo, mi pasión por el entrenamiento fue creciendo hasta que decidí dar un paso más: formarme profesionalmente como entrenador personal.
Para ello, escogí **ENFAF (Escuela Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico)**, una academia de origen Español especializada en formación deportiva, entrenamiento, salud y nutrición. Su formación está basada en la evidencia científica actualizada y es impartida por profesionales activos del sector, incluyendo doctores en Ciencias del Deporte, nutricionistas, preparadores físicos y especialistas en entrenamiento.
Además del Curso de Entrenador Personal, he continuado ampliando mis conocimientos en áreas como nutrición deportiva, composición corporal, biomecánica, hipertrofia y optimización de la salud, porque para mí ser entrenador no significa dejar de aprender.
Hoy quiero convertir aquello que empezó como una pasión en una forma de vida, pero, sobre todo, en una herramienta para ayudar a otras personas.
Mi objetivo no es simplemente decirte qué ejercicios hacer. Quiero ayudarte a entender el proceso, construir hábitos, disfrutar del entrenamiento y avanzar hacia tus objetivos de una forma sostenible.
Porque yo también he sido principiante. También he cambiado de deporte, he cometido errores, he tenido etapas de mayor y menor motivación y he aprendido que los resultados no aparecen de la noche a la mañana.
Por eso, mi forma de trabajar parte de una idea muy sencilla:
No se trata de entrenar más. Se trata de entrenar mejor.
Y quiero acompañarte en ese proceso.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Entrenar conmigo no consiste simplemente en seguir una rutina de ejercicios. Mi objetivo es ayudarte a entrenar con estrategia, entender tu cuerpo y conseguir resultados que puedas mantener a largo plazo.
Como entrenador personal, combino formación en entrenamiento, nutrición básica, biomecánica, hipertrofia y optimización de la salud para crear un proceso adaptado a ti, a tu nivel y a tus objetivos.
Conmigo no vas a recibir una rutina genérica.
Cada sesión está pensada para que sepas qué haces, por qué lo haces y cómo progresar. Analizaremos tu punto de partida, tus objetivos y tus necesidades para construir un plan de entrenamiento que tenga sentido para ti.
Ya busques ganar masa muscular, mejorar tu composición corporal, aumentar tu rendimiento o simplemente sentirte mejor y más fuerte, trabajaremos de forma progresiva, basada en ciencia, principios de entrenamiento y adaptada a tu realidad.
Entrena con método. Progresa con intención. Consigue resultados que puedas mantener.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Conozco a Julian de toda la vida, pero empecé a confiar en él como entrenador desde que vi de cerca su propia evolución con el entrenamiento.
Me gusta que no se limita a seguir una rutina estándar, sino que primero intenta entender cómo eres, qué hábitos tienes, qué quieres conseguir y cuánto tiempo puedes dedicar realmente. Conmigo hizo exactamente eso. También valoro mucho que nunca me haya vendido resultados rápidos o transformaciones imposibles. Su enfoque es mucho más realista: encontrar una forma de entrenar que puedas mantener y ser constante.
Creo que esa es precisamente una de sus fortalezas como entrenador: ha aprendido mucho a través de su propia experiencia y sabe adaptar ese conocimiento a la persona que tiene delante.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD15
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD75
- 10h: USD150
clase gratis
Esta primera clase gratis con Julian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Arami
Areguá & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Rafael
Ciudad del Este & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 186/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 45/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
