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Felipe
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Entrenador Personal Brasileño, con 20 años de experiencia. Especialista en salud, lesiones y enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
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Felipe un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Felipe
Soy entrenador personal titulado y Máster en Salud y en Fisiología del Ejercicio, con más de 20 años de experiencia. Mi especialidad es la prescripción para salud y bienestar, prevención y tratamiento de lesiones y enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
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Acerca de la clase
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El método consiste en la integración de técnicas de pilates y entrenamiento funcional, con desarrollo de fuerza muscular, estabilidad postural, coordinación, capacidad aeróbica y estiramiento. El plan de entrenamiento es trimestral, con objetivos establecidos de acuerdo con los objetivos del alumno, siguiendo una progresión adecuada a su ritmo y evolución.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
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Gran profesional, siempre atento al bienestar de sus alumnos, con métodos actualizados e innovadores.
Lo coneci través de Internet. Como mí personal fue de gran ayuda.
A par de mis problemas elaboró un plan de treno donde fortalecida mis articulaciones con gran mejora en mi flexibilidad, bajando también my sobrepeso.
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