1a clase gratis
Jose
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
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- Glúteos, abdominales y piernas
Entrenador con experiencia en Colombia de 2 años, y actualmente siendo entrenador en Fitnesspark!
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Lugar de clase
Acerca de Jose
¡Hola! Soy entrenador personal y un apasionado del fitness y la salud. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de forma segura, efectiva y adaptada a tus necesidades, ya sea perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu condición física o sentirte mejor contigo mismo. Cada persona es diferente, por eso diseño entrenamientos personalizados, te acompaño en cada paso y te motivo para que disfrutes el proceso y consigas resultados reales y sostenibles.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Iniciamos con una valoración previa para conocer condición física, patologías, limitaciones y, por supuesto, objetivos a donde llegar.
Posterior a esto se iniciará con un buen estiramiento y calentamiento para evitar lesiones. Continuaríamos con el entreno como tal, siempre cuidando nuestra técnica, movimientos, progresiones y pesos, y terminaríamos con una vuelta a la calma.
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Precios
Tarifa
- USD39
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD197
- 10h: USD393
clase gratis
Esta primera clase gratis con Jose, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD39/h
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