Aylin

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entrenamiento personal

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramientos
Fortalecimiento muscular

Egresada del Instituto Superior de Artes Escénicas ISAE Entrenamiento del cuerpo a través de herramientas de movilidad relacionadas a la danza y acondicionamiento físico.

Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramientos
Fortalecimiento muscular

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- En línea

Acerca de Aylin

Hola, soy Aylin González. Soy bailarina, actriz y cantante, pero también tengo otra gran vocación: ser maestra y guía. Mi interés por el entrenamiento corporal nació a partir de mi trayectoria escénica, ya que entendí desde muy temprano que el cuerpo necesita preparación, conciencia y fortaleza para sostenerse en cualquier disciplina, dentro o fuera del escenario. Llevo más de seis años dando clases en distintas áreas del movimiento, y desde hace dos he desarrollado un enfoque personal de entrenamiento físico integral. Para ello, me he asesorado con especialistas en fisioterapia, calistenia y yoga; además, he complementado mi formación con clases, diplomados y mucha investigación por cuenta propia. Me interesa profundamente compartir el entrenamiento físico como una herramienta para la vida. Conocer nuestro cuerpo, entender sus capacidades y desarrollar su fortaleza nos invita a vivir con más energía, seguridad y libertad. No importa la edad, el tipo de cuerpo o la experiencia previa: movernos es un derecho y una posibilidad para todas las personas.

Acerca de la clase

Esta clase está pensada para quienes buscan entrenar su cuerpo de forma integral, combinando fuerza, movilidad, conciencia corporal y prevención de lesiones. El enfoque es riguroso pero accesible, y se nutre de distintas disciplinas como la danza, el yoga, la calistenia y el entrenamiento funcional. A partir de mi formación y experiencia, propongo un entrenamiento dinámico, adaptable a distintos niveles, y en constante evolución según las necesidades de cada persona. Si buscas moverte mejor, sentirte más fuerte y cuidar tu cuerpo a largo plazo, esta clase es para ti.

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Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

D

Doris

¡La mejor! Explica todo con claridad y detalle. Todo lo que sé y he logrado en mi camino en la danza contemporánea ha sido gracias a Aylin. La recomiendo con los ojos cerrados.
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D
Doris
¡La mejor! Explica todo con claridad y detalle. Todo lo que sé y he logrado en mi camino en la danza contemporánea ha sido gracias a Aylin. La recomiendo con los ojos cerrados.
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5h: USD68
10h: USD135

desplazamientos

+ USD350

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USD13/h

Egresada del Instituto Superior de Artes Escénicas ISAE Entrenamiento del cuerpo a través de herramientas de movilidad relacionadas a la danza y acondicionamiento físico.

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Profesora e intérprete de danza con más de 10 años de trayectoria. homologada por fitdance así como también en ritmos afrocaribeños ( salsa, bachata y afro).

Planificación de entrenamientos personalizados para alcanzar tus objetivos de forma segura y progresiva en línea.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¿quieres un cambio físico visible? entrenadora graduada (8 años exp). pierde grasa y gana músculo con un plan inteligente.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

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