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Acerca de Alex
Soy tu estratega de rendimiento. Dejamos atrás los mitos para aplicar ciencia deportiva, entregándote resultados reales y eficientes. Mi meta es que cada minuto de tu esfuerzo valga la pena. Mi misión es aplicar la ciencia deportiva en tu entrenamiento para desbloquear tu verdadero potencial, combinando nutrición inteligente, entrenamiento funcional y fuerza. ¡Prepárate para transformar tu rendimiento!
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Acerca de la clase
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Dejamos de lado las modas y nos centramos en lo que funciona, optimizando cada movimiento y cada repetición para maximizar tu progreso de forma segura. Aplicando ciencia de élite a tu entrenamiento, utilizando un enfoque metodológico de preparación física que te impulsa a la mejor versión de tu atleta interno. Aquí no adivinamos, diseñamos un plan preciso para tus metas.
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Recomendaciones
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1
Encontré en Alex un súper buen coach, dedicado, paciente (porque soy beginner) y muy atento con las rutinas y con mi proceso.
Súper súper recomendado de verdad!!
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