Natalia

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Fortalecimiento muscular
Pilates

Certificada como instructora de Barre, una técnica que junta ejercicios de ballet, pilates y yoga. Esta técnica te permite trabajar todos los grupos musculares en tan solo 55 minutos!!! Clases para pe

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Acerca de Natalia

Mi nombre es Natalia y decidí volverme coach de barre porque desde el minuto 1 me enamore de la técnica, ademas soy fiel creyente de que la actividad física ademas de mejorar tu salud corporal también tiene un gran impacto en tu salud mental. Así que quiero seguir fomentando esta mentalidad y que mejor forma dando clases particulares.

Acerca de la clase

Elegí el barre por qué es la técnica que más me ha ayudado a mejorar mi aspecto físico y mi condición. Esto es gracias a lo completa que es la técnica y lo retadora que puede llegar a ser.

Mi clase se divide en 5 partes:
- Calentamiento (5 minutos)
- Tren superior (15 minutos)
- Tren inferior, trabajo de glúteos y muslos (25 minutos)
- Plancha (5 minutos)
- Calentamiento (5 minutos)

Recomendaciones

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A

Alvaro

Natalia es una gran entrenadora, es muy atenta, de confianza y bastante paciente. Ampliamente recomendada clases bastante activas y entretenidas
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A
Alvaro
Natalia es una gran entrenadora, es muy atenta, de confianza y bastante paciente. Ampliamente recomendada clases bastante activas y entretenidas
A

Alejandra

Es una jóven con mucho entusiasmo por la vida y por mostrar lo que sabe, es profesional en su actitud y responsabilidad por lo que tiene que hacer. Me ha tocado ver cómo entrena para dar una clase y aprender cada día más además de su certificación. La recomiendo porque es cuando nos apasiona lo que hacemos lo podemos mostrar en lo que trabajamos y ella es apasionada en lo que hace
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A
Alejandra
Es una jóven con mucho entusiasmo por la vida y por mostrar lo que sabe, es profesional en su actitud y responsabilidad por lo que tiene que hacer. Me ha tocado ver cómo entrena para dar una clase y aprender cada día más además de su certificación. La recomiendo porque es cuando nos apasiona lo que hacemos lo podemos mostrar en lo que trabajamos y ella es apasionada en lo que hace
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5h: USD60
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Licenciada en nutrición, técnico superior en entrenamiento personalizado, magister en nutrición deportiva y entrenamiento. clases y plan de alimentación personalizadas para todas las edades!

Profesora e intérprete de danza con más de 10 años de trayectoria. homologada por fitdance así como también en ritmos afrocaribeños ( salsa, bachata y afro).

Planificación de entrenamientos personalizados para alcanzar tus objetivos de forma segura y progresiva en línea.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¿quieres un cambio físico visible? entrenadora graduada (8 años exp). pierde grasa y gana músculo con un plan inteligente.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

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