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Cristian
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- Entrenamiento personal
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- Saltar la cuerda
Centro europeo de educación física, smart moves curse, entrenamiento de fuerza, entrenamiento aplicado a deportes de contacto y deportes
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Lugar de clase
Acerca de Cristian
Poseo más de 15 años de experiencia en entrenamiento con el peso corporal, que potencia junto con entrenamiento funcional, sumado a 2 años como atleta de streetlifting y powerlifting con el cual se puede complementar a cualquier sistema de entrenamiento. Esto resulta en un sistema de entrenamiento variado, usando el sistema de planificación por día de entrenamiento en bloques de 8 semanas y resulta en una manera de simplificar el entrenamiento volviéndolo efectivo a través de lo específico.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Dependiendo de la calidad del alumno en cuanto a experiencias, se realiza una clase de prueba según sus objetivos, se testean sus capacidades y en base a los resultados se realiza un plan de 8 semanas con una sobrecarga progresiva y dependiendo si amerita o no se realiza un testeo.
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Precios
Tarifa por hora
- USD14
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD70
- 10h: USD140
En línea
- USD14/h
clase gratis
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