1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono ALEX han sido verificados
ALEX
- Tarifa por hora USD14
- Tiempo de respuesta 1h
USD14/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Te ayudo a construir disciplina, mejorar tu físico y crear hábitos que puedas sostener, con un acompañamiento personalizado.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Lugar de clase
Acerca de ALEX
Soy una persona apasionada por el entrenamiento, la disciplina y el desarrollo personal. A través de mi propio proceso he aprendido que transformar el cuerpo también implica transformar nuestros hábitos, nuestra mentalidad y la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos.
Mi objetivo como coach es acompañarte de manera personalizada para que puedas mejorar tu condición física, construir disciplina y desarrollar hábitos que puedas mantener a largo plazo.
No busco darte una rutina más, sino ayudarte a crear un proceso adaptado a tu realidad, tus objetivos y tu nivel actual.
Creo firmemente que no necesitas hacerlo perfecto; necesitas empezar, ser constante y aprender a disfrutar el proceso.
Si estás buscando mejorar tu físico, sentirte mejor contigo mismo y convertir el entrenamiento en un estilo de vida, estaré encantado de acompañarte en este camino.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Coaching personalizado: transforma tu cuerpo y tus hábitos.
Este programa está diseñado para personas que quieran mejorar su condición física, verse y sentirse mejor y, sobre todo, aprender a ser constantes.
Trabajaremos de manera personalizada según tu nivel, tus objetivos y tu estilo de vida.
¿Qué encontrarás en el programa?
-Plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos
-Acompañamiento y seguimiento durante el proceso
-Orientación para construir mejores hábitos
-Trabajo progresivo para mejorar fuerza, resistencia y condición física
-Ajustes según tu evolución y necesidades
-Motivación y herramientas para desarrollar disciplina y constancia
Mi enfoque no es que dependas de una rutina para siempre, sino que aprendas a entrenar, cuidar tu cuerpo y construir un estilo de vida que puedas mantener
Tú pones el compromiso, yo te acompaño en el proceso.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD14
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD72
- 10h: USD143
clase gratis
Esta primera clase gratis con ALEX, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD10/h
Precisiones
Primera sesión de valoración y orientación incluida.
Conoceremos tus objetivos, tu nivel actual y tus necesidades para establecer un plan de trabajo personalizado. Las sesiones posteriores estarán enfocadas en progresar de manera segura y constante.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Arami
Areguá & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
Rafael
Ciudad del Este & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 186/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 45/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 17/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- USD 33/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 41/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 29/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
