CRISTIAN - profesor de entrenamiento personal - Leganés

1^a clase gratis

CRISTIAN

Tarifa USD39
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes que CRISTIAN ha acompañado desde que se unió a Superprof
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USD39/h

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Fortalecimiento muscular

Asesor en fitness y nutrición. Ayudo a personas que quieren perder peso para siempre y sin pasar hambre realizando entrenamientos directos y efectivos enfocados en la pérdida de grasa

Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
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- En línea

Acerca de CRISTIAN

Comencé en el mundo del entrenamiento personal hace más de 4 años y desde el principio me especialicé en la pérdida de grasa.

En mis inicios trabajaba con mis entrenados el conteo de calorías, cuadrar macronutrientes, largas sesiones de entrenamiento y aunque conseguía resultados, no eran todo lo esperanzadores que me gustarían.

Me puse a investigar la forma más adecuada de perder grasa y sobre todo que fuese sostenible en el tiempo para que mis alumnos la pudiesen implementar en su día a día de forma fácil, sencilla e intuitiva y para toda la vida.

Entonces cree la metodología de trabajo que empleo actualmente con todas las personas con las que trabajo.

Es un método muy sencillo de implementar, apto para cualquier persona independientemente de su condición. Se consigue perder grasa de una forma segura y efectiva sin pasar nada de hambre, de hecho se puede comer todo lo que quieras (de los alimentos que indico). Esto permite eliminar la ansiedad por la comida (uno de los grandes problemas de las dietas) y generar una gran adherencia desde el primer momento.

Como siempre digo...¡se acabó eso de comer en plato pequeño!

Acerca de la clase

Programa cerrado de trabajo de 12 semanas de duración que combina tanto la parte nutricional como la de entrenamiento.

En las 12 semanas que dura el programa aprenderás a comer no solo para perder peso, sino para mejorar tu salud, tu energía y tu vitalidad. Además, te mostraré como mantener el peso perdido para que no lo vuelvas a recuperar jamás.

De forma paralela haremos sesiones de entrenamiento (individuales o por parejas) orientadas a optimizar al máximo toda la parte de nutrición para que consigas resultados desde la primera semana.

Resultados garantizados y avalados por más de 50 personas que ya han conseguido transformar su vida.

Precios

Tarifa

USD39

Tarifas de los paquetes

5h: USD195
10h: USD390

clase gratis

Esta primera clase gratis con CRISTIAN, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesora e intérprete de danza con más de 10 años de trayectoria. homologada por fitdance así como también en ritmos afrocaribeños ( salsa, bachata y afro).

Planificación de entrenamientos personalizados para alcanzar tus objetivos de forma segura y progresiva en línea.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

Asesor en fitness y nutrición. Ayudo a personas que quieren perder peso para siempre y sin pasar hambre realizando entrenamientos directos y efectivos enfocados en la pérdida de grasa

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