Laura

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Ponerse en forma
Estiramientos
Fortalecimiento muscular

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Acerca de Laura

Estudio profesional en deporte, atletismo, voleibol, natación, gimnasio y baloncesto, me gusta poder enseñarles lo que aprendo y veo en clases, tengo la paciencia y la concistencia de hacerlos querer lograr sus objetivos y metas a mediano plazo

Acerca de la clase

Mi metodologia de enseñanda es conductivista, que vean lo que yo haga y ponerlos hacer los ejercicios, y enseñarles para que sirve cada ejercicio y que funcion puede fortalecer,

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