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Lautaro damian jesus
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Acerca de Lautaro damian jesus
Hola, mi nombre es Lautaro y soy estudiante de 3º año de la carrera de Educación Física, con experiencia como instructor de gimnasio y en la planificación de entrenamientos personalizados.
Trabajo con personas que quieren mejorar su condición física, ganar fuerza, bajar de peso, tonificar o simplemente sentirse mejor con su cuerpo y su movimiento. Mis clases pueden ser presenciales u online, siempre adaptadas a tu nivel, tus objetivos y tus posibilidades.
Mi forma de trabajar se basa en un entrenamiento seguro, progresivo y bien organizado, priorizando la técnica correcta, el cuidado del cuerpo y la constancia. No se trata solo de hacer ejercicios, sino de entrenar con sentido, entendiendo qué hacemos y por qué.
Puedo ayudarte con:
Entrenamiento de fuerza y resistencia
Acondicionamiento físico general
Descenso de peso y recomposición corporal
Rutinas para gimnasio o entrenamiento en casa
Planificación de programas según objetivos personales
Busco que cada clase sea clara, dinámica y motivadora, acompañándote en tu proceso para que puedas lograr resultados reales y sostenidos en el tiempo.
Si estás buscando un profe comprometido, con formación académica en curso y experiencia práctica en gimnasio, estoy listo para ayudarte a empezar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Me gusta enseñar, estudiante de profesorado en educación física con años en el gimnasio, experiencia en instrucciones militares de alto rendimiento, con muy buena onda para la enseñanza y con mucha paciencia, por sobre todo el respeto como valor primordial
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