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Alejandro
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Lugar de clase
Acerca de Alejandro
Soy alejandro Sánchez, edad 30 años, oriundo de presidencia Roque Saenz Peña- chaco.
Soy profesor de educación física, entrenador personal y también me desempeño como preparador físico .
Actualmente tengo un gimnasio en mi ciudad que se llama “ ares gym” y gracias a dios me va muy bien y tengo mas de 200 alumnos mensuales .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Metodologías dediferentes tipos de entrenamientos, mejora de la fuerza, hipertrofia muscular , potencia y velocidad.
Tips sobre alimentación para fase de volumen o definición muscular.
Entrenamientos Para mejorar tu rendimiento deportivo.
Estética corporal y bienestar personal para una mejor calidad de vida.
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