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Andres
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Entrenador personal especializado en musculación, fitness y acondicionamiento físico para mejorar tu fuerza, salud y composición corporal
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Lugar de clase
Acerca de Andres
Soy entrenador y deportista de levantamiento de pesas, apasionado por el entrenamiento físico y el desarrollo de las capacidades de cada persona. Mi experiencia en el deporte me ha permitido comprender la importancia de la disciplina, la constancia y una buena planificación para alcanzar resultados reales.
Me interesa ayudarte a mejorar tu condición física, desarrollar masa muscular, ganar fuerza y construir hábitos saludables mediante un entrenamiento organizado y adaptado a tus objetivos. Considero que cada persona tiene necesidades diferentes, por eso busco orientar cada proceso de manera individual, teniendo en cuenta el nivel de experiencia, las capacidades físicas y las metas que quieras alcanzar.
Mi compromiso es acompañarte en tu proceso, ayudarte a mejorar tu técnica y motivarte a progresar de forma constante, sin descuidar la ejecución correcta de los ejercicios ni la recuperación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mis clases de entrenamiento personal están enfocadas en ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos mediante una planificación adaptada a tu nivel, tus necesidades y tus capacidades. Trabajaremos en el desarrollo de la fuerza, la masa muscular, la resistencia y la movilidad, buscando mejorar tu composición corporal y tu rendimiento físico.
Cada entrenamiento se organiza de acuerdo con tus objetivos, ya sea ganar masa muscular, perder grasa, mejorar tu condición física o aprender a entrenar correctamente. Te acompañaré durante el proceso, corrigiendo la técnica de los ejercicios y orientándote en la selección de cargas, las repeticiones y los descansos.
Mi propósito es que entrenes de manera segura, progresiva y organizada, construyendo hábitos que puedas mantener a largo plazo. No importa si estás empezando o si ya tienes experiencia en el gimnasio: adaptaremos el entrenamiento a ti.
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Precios
Tarifa
- USD22
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD110
- 10h: USD220
clase gratis
Esta primera clase gratis con Andres, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD22/h
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