1a clase gratis
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Monica
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Número de estudiantes que Monica ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Yogui con más de 12 años de experiencia, el objetivo es llevarte a un estado profundo de meditación y relajación después de darle al cuerpo flexibilidad, fuerza y equilibrio.
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Lugar de clase
Acerca de Monica
Más de 12 años practicando diferentes ramas del yoga y de meditación, participando en varios retiros de Budismo Zen y en Hridaya Yoga.
Formación en actuación y danza, tomando clases y talleres en el Centro de Investigación Coreográfica del INBA, Casa del Teatro y CasAzul. Actualmente participo en obras de teatro y puestas de danza experimental. En mi danza integro bases de bellydance, danza butoh y contemporánea.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Una fusión de yoga con meditación guiada para dar movimiento y soltura al cuerpo.
Un espacio/ritual para conectar con uno mismo y expresar desde el corazón.
Con distintas meditaciones guiadas, posturas de yoga y ejercicios de respiración se logrará soltar el cuerpo y la mente para expresar desde nuestro yo más profundo y sutil.
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Precios
Tarifa por hora
- USD23
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD115
- 10h: USD230
En línea
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