1a clase gratis
El perfil Ana Diana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ana Diana
- Tarifa por hora USD21
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Ana Diana ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Ana Diana ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD21/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga prenatal
- Yoga aéreo
Yoga para la vida diaria. Movimiento consciente para desarrollar fuerza, calma y autoconocimiento en diferentes etapas de la vida.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga prenatal
- Yoga aéreo
Lugar de clase
Recomendado
Ana Diana un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ana Diana
¡Hola! Soy Ana, fundadora de Yoga_Anicca.
Soy profesora certificada de Hatha Yoga (200 h), Yoga Prenatal y nacimiento consciente, Aeroyoga y Power Yoga, además de contar con más de diez años de práctica personal. Mi camino en el yoga comenzó como el de muchas personas: buscando una forma de sentirme mejor física y emocionalmente... al final como una manita para manejar la ansiedad. Con el tiempo descubrí que el yoga iba mucho más allá de las posturas; se convirtió en una herramienta para comprenderme, fortalecerme y transitar los cambios de la vida con mayor consciencia.
Como parte de la filosofía en mis clases lo más importante para mí es escuchar, adaptar y construir una práctica que tenga sentido para quien la vive.
Elegí llamar a este proyecto Yoga_Anicca porque Anicca, un concepto del budismo, nos recuerda que todo es impermanente. Nuestro cuerpo cambia, nuestras emociones cambian y nuestra práctica también. Mi intención es acompañarte a descubrir cómo el yoga puede convertirse en una herramienta para la vida diaria, ayudándote a desarrollar fuerza, equilibrio y una relación más amable contigo mismo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Portugués
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Portugués
Español
El yoga en mi vida es una herramienta para la vida diaria, y eso es lo que procuro compartir cuando guío la práctica. Cada práctica es una invitación a conectar contigo mismo a través del movimiento, la respiración y la atención plena, recordando que, como dice nuestro lema, The Impermanence of Movement, todo está en constante cambio.
Llevo más de diez años practicando yoga y cuento con certificaciones en Hatha Yoga (200 h), Yoga Prenatal y nacimiento consciente (85h), Aeroyoga (100h) y Power Yoga (100h). Mi objetivo no es que logres la postura "perfecta", sino acompañarte a desarrollar una práctica segura, consciente, útil y adaptada a tus necesidades, respetando tu cuerpo y el momento de vida en el que te encuentras.
Mis clases son completamente personalizadas y pueden orientarse a fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y la flexibilidad, disminuir el estrés, aprender técnicas de respiración, recuperar el bienestar después de periodos de alta carga física o emocional, o simplemente crear un espacio para reconectar contigo mismo. Tanto si es tu primera clase como si ya tienes experiencia, construiremos una práctica acorde con lo que necesites.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
2
Excelente maestra de yoga. Sus clases son retadoras, y con su apoyo constante puedo lograr las posturas correctamente. Ella es muy considerada con los límites que tengo y de esa manera nunca he tenido accidentes. He movido músculos que no sabía que tenía, y sus clases me han ayudado no solo a mejorar mi fuerza, si no también mi postura, mi sueño y a reducir mi estrés.
Tomar yoga con Ana me ha ayudado a reducir el estrés, dedicarme tiempo de calidad y mejorar mi condición física
Definitivamente lo recomiendo para todos aquellos que buscan sentirse mejor con ellos mismos
NamasteVer más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD21
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD103
- 10h: USD206
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ana Diana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD15/h
Profesores de Yoga similares
Thomas
Guéthary, Francia & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- USD 32/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- USD 23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- USD 53/h
Mina
Madrid, España & En línea
- USD 64/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- USD 7/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- USD 29/h
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- USD 22/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- USD 21/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 25/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- USD 35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- USD 53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- USD 13/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- USD 52/h
- 1a clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- USD 21/h
-
Ver los profesores de yoga
