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Marta
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Yoga para MUJERES - regula tu sistema nervioso, equilibra tus emociones, mejora tu salud hormonal
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Lugar de clase
Acerca de Marta
Siempre digo que tengo 2 vidas, la de antes del yoga, y la de después. Fui una profesional del mundo del marketing durante varios años y sufrí de estrés y otros problemas de salud física y mental. El yoga vino no solo para ayudarme sino para transformar mi vida y la de los demás.
Llevo 10 años practicando yoga y más de 5 dedicándome profesionalmente a él. He tenido más de 200 alumnos, y sigo teniendo la misma ilusión que el primer día por aprender y ayudarte a evolucionar tu vida con esta valiosa herramienta.
¿Nos vemos en el mat?
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mi especialidad es la gestión del estrés y el acompañamiento en situaciones delicadas psico-emocionales. Utilizo el cuerpo para llevarte a manejar tu estrés, tu malestar, o incluso potenciar tu bienestar.
Tengo amplia experiencia en el trabajo con mujeres en sus diversas etapas vitales (vida laboral intensa, tratamiento de fertilidad, pre y post parto, menopausia). Pero también tengo muchos alumnos masculinos encantados de trabajarse de otra manera.
Mi especialidad es el trabajo del sistema nervioso, en busca de equilibrar nuestro sistema endocrino, ritmos de sueño y vigilia, ansiedad... Además de mantener el cuerpo a tono y sentirnos bien en nuestra piel.
Tengo un amplio currículum de formación, incluyendo el yoga terapéutico, diversos estilos de yoga, y otras disciplinas auxiliares como la psicología y la biomecánica.
Estaré deseando ayudarte para comenzar este camino al bienestar.
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Precios
Tarifa por hora
- USD28
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD132
- 10h: USD251
En línea
- USD3/h
Precisiones
Precio base: 25.000/h
Posibilidad de hacer packs mensuales/trimestrales.
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