1a clase gratis
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Patricia
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Número de estudiantes que Patricia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Vuelve a sentirte fuerte, ágil y orgullosa de tu cuerpo. Especialista en pérdida de grasa, posparto, lesiones y mujeres con poco tiempo.
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Lugar de clase
Super Profesora
Patricia hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Patricia
Transforma tu vida: ¡Entrena conmigo!
Soy Patricia y, como tú, busqué mejorar mi vida física y estéticamente. Comencé con un plan claro: mantenerme sana y envejecer con salud. Este es mi desafío y mi pasión. No te prives de disfrutar de una mejor salud y atractivo.
Mi esfuerzo se centra en un objetivo concreto: sentirme fuerte y con curvas. Mis alumnos son mi inspiración, me recuerdan a mí misma. Al ver los primeros resultados, tanto físicos como psicológicos, no he dejado de mejorar.
Mi sistema inmune ahora es fuerte, cuando antes enfermaba con facilidad. Invertir en uno mismo es el mayor acto de amor.
Únete a mí y descubre cómo puedes transformar tu vida. Reserva tu clase hoy y da el primer paso hacia un futuro más saludable y feliz.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
¡Transforma tu vida con energía y motivación!
¿Te imaginas logrando lo que nunca pensaste posible? En mis clases, la diversión y el aprendizaje van de la mano. Juntos, creamos un ambiente donde el esfuerzo compartido se convierte en progreso real.
Adapto horarios y ejercicios para que encajen perfectamente en tu rutina diaria, asegurando que cada sesión te llene de energía y motivación. Con cada paso, ganarás confianza en ti mismo y verás cómo tu bienestar mejora día a día.
No es magia, pero los resultados te sorprenderán. Comenzamos mejorando hábitos de manera gradual, y pronto notarás cómo te sientes y te ves mejor.
¡Reserva tu clase ahora y descubre el cambio que siempre has deseado!
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Patricia.
5 (18 opiniones)
¡Genial! Super! Muy coherente,
¡Genial! Patricia es una excelente entrenadora y lo demuestra en cada sesión! Conectas muy rápido con ella y su buena energía. Se fija mucho con la técnica y esta pendiente de ti en todo momento. Te lo explica todo muy bien, te anima y te reta. En un mes que llevamos noto que hemos avanzado un montón! Muchísimas gracias! La recomiendo muchísimo! :D
- Yuiren es una mujer muy valiente, su pasión por las motos le ha llevado a querer mejorar su salud, tanto para poder hacer largas carreras y disfrutar sin dolor, como ganar masa muscular para su vida futura, con ella tenemos el ejemplo, de que a veces, nos damos cuenta de que tener una vida sana va mas allá de estar delgado, necesitamos tener masa muscular para estar jóvenes la mayor larte de nuestra vida, si tu degradación física, no te deja tener una vida plena, estás con limitaciones constantes, haz como Yuiren, y no lo dejes! Estoy feliz de poder ser su guía, hemos conectado muy bien, y aunque al principio todo es nuevo, se ha adaptado y ya hemos pasado de hacer sentadilla en pared, a hacer la técnica genial, en tan solo un mes de clases( es de los ejercicios más complicados) por ello sé que vamos a conseguir todo lo que nos propongamos!!! Gracias por elegirme YuirenRespuesta de Patricia :
¡Genial! Llevo poquito tiempo con Patricia, y no puedo estar más contenta, no sabéis lo mucho que me está ayudando y el apoyo que da.
Siempre transmite muchísima alergia y hace que las clases sean súper amenas sin duda un 10/10.¡Genial! Súper amigable! Enseguida inspira confianza. Busca entender lo que necesitas para ayudarte de la mejor manera posible. Súper recomendada.
¡Genial! Hacía mucho tiempo que no hacía ejercicio y contacté con Patricia para ayudarme en mi rutina y buscar ese apoyo que necesitamos en un entrenador personal. La verdad que no podría estar más contento, desde el primer momento me ha ayudado y me ha hecho sentir muy bien con los entrenamientos. La rutina me gusta mucho y me parece variada y estoy muy contento con el seguimiento. Recomiendo a Patricia para cualquier persona que tenga metas y quiera mejorar su salud y estado físico.
- Raúl venía con varias patologías, de rodilla y de hombro (operaciones), y nada de eso le ha parado, hacía deporte por su cuenta, y se ha notado a la hora de empezar nuestro programa de fuerza, es aplicado, puntual y bastante disciplinado, tengo muchas ganas de seguir viendo su transformación en la versión mejorada 2024 ! Encantada de ayudar a personas tan agradables!!Respuesta de Patricia :
¡Genial! Patricia es una entrenadora de primera, muy profesional, sabe muchísimo, ha podido detectar mis puntos débiles y me mantiene muy motivada y emocionada en cada clase. Llevamos unas pocas clases y ya me noto el cambio. Es asombroso!, y la gente que me conoce me dice lo bien que estoy. Muchas gracias Patricia!!!.
- Todas las personas que llegan a mí, suelen tener miedos e incertidumbre, y como entrenadora es una gran responsabilidad, mejorar su calidad de vida y su salud, es fundamental, Bea es una mujer extraordinaria, mami y una gran trabajadora, no para, y aún así, se ha puesto en mis manos para conseguir sus objetivos, las clases que llevamos me han hecho sentir muy feliz y satisfecha, y aunque son online, me transmite mucha buena energía!! Sé que estaremos mucho tiempo juntas, ya sea como entrenadora o como amiga, su gran cambio ha empezado, como me dice ella feliz y dolorida después de nuestro entreno, mil gracias preciosa!!Respuesta de Patricia :
¡Genial! Es súper entregada, muy maja, y la verdad es que tomé una buena decisión al elegirla, excelente persona y profesional!!
- Ha sido todo un descubrimiento, tanto como profesional, y como persona, un 10 de chica, hemos conectado y me siento súper feliz de poder mejorar su vida en el ámbito de la salud! 🤍Respuesta de Patricia :
¡Genial! Patricia es un 20 de 10,muy profesional y entregada,no mira el reloj,se preocupa más allá del físico,se nota que tiene experiencia tratando inseguridades,te enseña a amar tu cuerpo,fue muy importante para mí,estoy consiguiendo un cambio físico,que jamás pensé,pero sobretodo me ha ayudado emocionalmente!Es una suerte tenerla!Voy con muchas ganas a mis sesiones,aunque son duras,Consigue sacar lo mejor de mí,y me olvido del estrés,de mi día a día,es nuestro ratito,gracias por tu paciencia y alegría!
- Una chica con muchas ganas de aprender,dotes comunicativas,alegre y entregada. Rápidamente ha comprendido lo que necesita para su objetivo,y nos hemos organizado para ir a por ello!!! Sin duda conseguirá lo que se proponga! La alumna perfecta, aunque también es docente y se ha notado! Gracias por aparecer preciosa!Respuesta de Patricia :
¡Genial! Primera clase. Super !!!
Exigente y Motivadora 100%
Se adapta perfectamente a tus necesidades.
Ya estoy esperando a mañana !!
Continuamos- David es el perfil perfecto para cualquier profesional del deporte,que quiera exprimir y sacar lo máximo de su cliente,es entregado,se esfuerza mucho en cada sesión,y siempre tiene ganas de más,eso es muy importante a la hora de conseguir unos objetivos estéticos y de salud,si das un 100% al final los resultados llegan,con su constancia y mi esfuerzo,vamos a mostrar una versión mejorada, David 2.0Respuesta de Patricia :
Se ha comprometido muchísimo conmigo,eso se lo agradezco y lo valoro, tengo en cuenta que viene cada día de lejos y que además,se ha apuntado a mi gimnasio para lograr ese físico deseado, simplemente gracias!! Merecerá la pena,y lo sabe!️
¡Genial! La verdad es que muy buenas sensaciones. La primera clase con ella ha sido online y muy dinámica. Atenta en todo momento a tus necesidades, te motiva e intenta conocer tus puntos fuertes para potenciarlos al máximo. Además, conoce mucho sobre alimentación y resuelve todas las dudas que tienes con amabilidad y simpatía. Me he sentido muy cómoda y el tiempo se me ha pasado volando.
Espero que sea la primera de muchas más :)- Es una niña muy agradable,se expresa fenomenal,se nota que también es docente,destacar su actitud y compromiso! Estoy segura de que seguiremos nuestro proceso, gracias preciosa!!Respuesta de Patricia :
¡Genial! Llevamos poquitas clases juntas, pero Patricia ha sabido perfectamente, en poco tiempo, entender mis objetivos y sé que estando en sus manos podré lograrlos. Conoce muy bien qué ejercicios me pueden ayudar con mis metas y me anima constantemente. Tengo que destacar de Patricia que transmite mucho amor por lo que hace y su seguimiento y sus mensajes posteriores a la clase son geniales para estar muy conectadas y enlazar perfectamente con la siguiente clase. Llevamos poquito entrenando juntas pero no quería dejar de decir que me encanta haber encontrado su perfil y ver que hemos formado un buen equipo!
- Ha sido una primera toma de contacto increíble, más personas como Pilar en el mundo por favor!!Respuesta de Patricia :
Una mujer luchadora,disciplinada y muy alegre! Nos veremos muy pronto!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
7
La conocí en un evento en Holanda, empezamos a hablar de la resistencia, de dolores que tenía en las rodillas y que me costaba cada vez más moverme… nunca había hecho deporte y esto se nota… conectamos y le pedí clases online. Al principio me costó arrancar pero después de meses he notado un cambio increíble y ahora estoy segura de que jamás dejaré de hacer ejercicio, creo que con mis 44 años, es el mejor momento físico de mi vida y porfin puedo moverme sin dolores, además me veo más guapa, eso es un añadido. La recomiendo 100%, su alegría me hace querer dar la siguiente clase y se me pasan muy rápido siempre, sin ser una pesadilla, como me pasó anteriormente con otros que hacían que fuera pesado. Gracias patty! Saludos te veo en 3 días! 🫂
Conocí a Patricia cuando trabajaba en el gimnasio de Olesa de Montserrat, y desde el primer día me transmitió mucha confianza. Cuando se mudó, pensé que dejaríamos de entrenar, pero seguimos haciéndolo online y, con mis 76 años, ha sido mucho más fácil de lo que imaginaba. En un año he perdido 20 kilos gracias a su paciencia, su cariño y a la forma en que adapta cada entrenamiento a mis posibilidades. Siempre está pendiente de mí, me anima y celebra cada pequeño avance, ya que cuando empecé, hasta caminar me dolía. Ahora puedo jugar con mis nietos, salir a pasear y hacer muchas cosas que di por perdidas. Ella es una gran profesional y una persona maravillosa. La recomiendo con todo mi corazón. Isabela.
Una persona súper alegre y que te motiva conseguir tus objetivos,ya sea rehabilitación,embarazo, o simplemente mejorar tu físico, es una entrenadora polivalente, le gusta el deporte y eso se nota! Un placer trabajar con ella.
Es un placer poder trabajar con esta persona..sabe muy bien como llevarte , sabe que es lo que necesitas realmente y a por lo que tienes que estar , son clases muy dinámicas y divertidas. Muy contento de poder a ver dado con esta entrenadora estupenda. Muchas Gracias Patrïïcïa
Es una gran profesional: atenta, disciplinada y conoce muchísimo sobre nutrición. Además sabe motivar y estudia todo lo que necesitas para ofrecerte un servicio completo e inmejorable. Para mi un 10! :)
Excelente entrenadora enseguida e empezado a notar cambios
Estoy muy contenta de mi proceso con ella. Siempre se centra en cómo soy yo individualmente y mis necesidades, estudia mis posibilidades a corto y largo plazo. Es genial porque no me da unos ejercicios y ya, sino que me aporta toda la información y apoyo que necesito para este proceso de cambio que llevaba años queriendo hacer. Sólo puedo dar las gracias por haberla encontrado.
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Precios
Tarifa por hora
- USD23
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD117
- 10h: USD233
desplazamientos
- + USD10
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Esta primera clase gratis con Patricia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
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Precisiones
Creo que el tiempo es lo más valioso que tenemos, por eso mi objetivo es que cada entrenamiento merezca la pena.
Con más de 10 años de experiencia, diseño un plan totalmente personalizado según tus objetivos, tu nivel y el tiempo del que dispones.
Mi prioridad son las clases online individuales (1 a 1), porque ofrecen la máxima atención y te permiten entrenar desde la comodidad de tu casa, sin desplazamientos, ahorrando tiempo y con muy poco material. He trabajado con personas con agendas muy exigentes, padres y madres con niños pequeños, mujeres en recuperación postparto y personas que necesitaban volver a entrenar tras una lesión o una operación. Siempre adapto el entrenamiento a tu realidad, no al revés.
No solo busco que mejores tu físico. Quiero que ganes fuerza, salud, movilidad, seguridad en ti mismo/a, autoestima y calidad de vida. Mantener un cuerpo activo es una de las mejores inversiones para conservar la autonomía, la vitalidad y sentirse joven durante más años.
Tendrás seguimiento, corrección de la técnica, motivación y un entrenamiento que evolucionará contigo para que consigas resultados reales y duraderos.
Si tienes cualquier duda, estaré encantada de ayudarte.
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Laura
Cali, Colombia & En línea
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