Soy maestra de yoga certificada (YTT 200 h en Hatha Yoga), con formación en México y el extranjero, y entrenadora certificada de Yoga Deportivo Nivel B. Mis clases combinan práctica, técnica y atenci

Constanza es una maestra de yoga muy atenta y presente. Observa todo el tiempo, corrige con respeto y hace que te sientas segura explorando tu práctica. Tiene una gran capacidad para trabajar con grupos multinivel ya que ofrece variantes claras, da tiempo para cada postura y logra que cada persona avance desde sus propias posibilidades. Con ella sentí un progreso real, tanto en fuerza y flexibilidad como en conciencia corporal.

Me encanta que integra la filosofía del yoga de forma sencilla y cercana, haciendo que lo aprendido en el tapete tenga sentido en la vida diaria. También admiro que comparta su práctica con personas que realmente se benefician de ella; he visto cómo personas mayores con molestias en la columna la esperan con entusiasmo y cariño. Su forma de enseñar transmite cercanía, generosidad y una profunda vocación de cuidado.

Practico yoga con Constanza desde hace aproximadamente 5 meses. Comenzó como una actividad para “intentar desestresarme”, nunca la había practicado ni me imaginaba hacerlo algún día. Desde la primera clase Constanza preguntó la razón por la cual había decidido practicarla, lo que me gustó mucho porque me di cuenta que busca tener un trato personalizado con cada uno de sus alumnos y le interesan las necesidades de estos. Meses después me encanta practicar yoga con ella, he aprendido que no solo se trabaja el cuerpo sino también la mente. Hoy en día, es una actividad fundamental en mi rutina, ¡¡disfruto cada una de las diferentes clases!!

Escribo para reconocer lo importante que es para mi vida y para mi paz la clase guiada con la instructora Constanza. Desde que la recibes, transmite calma y serenidad. Tiene una forma clara y profesional para dar la clase, siempre al pendiente de los alumnos. Con ella aprendo a controlar mi cuerpo y mente, a conocer día a día mi fortaleza y amar la yoga. Es una gran instructora, siempre dispuesta a compartir sus conocimientos. Norma Velasco Tiizcareño

Excelente maestra de yoga, he tomado clases con ella durante 6 meses en mi experiencia es muy comprometida, muy estudiada experta en su práctica. Siempre atenta a los detalles, se asegura de que cada postura se realice correctamente, y al mismo tiempo crea un ambiente en el que realmente se disfruta la clase.

Constanza es una maestra muy completa que tiene una gran variedad de clases para todos los niveles.
Llevo tomando clases por más de 1 año y se ha enfocado en trabajar mucho la tecnica, lo cual me ha ayudado a mejorar muchísimo y en poco tiempo.
Muy recomendada definitivamente. Además de que la comunidad de alumnos es muy linda.