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Milagros
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- Entrenamiento personal
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- Step
Soy instructora, doy clases de gimnasia aeróbica, aeróbox y localizada. Soy una persona proactiva y muy paciente.
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Lugar de clase
Acerca de Milagros
Soy una persona proactiva, simpática pero un poco exigente a la hora de realizar ejercicios y dar clases. Soy de tomarme el tiempo para explicar y que comprendan lo que uno va a realizar. Acepto todo tipo de preguntas y preocupaciones.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mi enfoque está en generar flexibilidad y masa muscular al mismo tiempo utilizando un step, mancuernas pequeñas, soga y la gimnasia aeróbica, que son ejercicios con nuestro propio peso. Además, utilizo ejercicios de cardio y aeróbico como el aeróbox, y para generar masa muscular, la gimnasia localizada.
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Precios
Tarifa por hora
- USD1
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD5
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