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Carlos
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Si sientes estrés, ansiedad o angustia, Instructor de yoga certificado te ayuda a bajar tus niveles a través de yoga, meditación y relajación consciente para todos los niveles y profesiones.
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Lugar de clase
Acerca de Carlos
Hola! Soy Carlos apasionado buscador de experiencias y procesos de autoconocimiento.
En 2018 empecé a estudiar diplamados, formaciones y certificaciones de yoga y meditación porque los niveles de estres a los que estaba sometido me restaban paz y tranquilidad.
Después de 3 años de practica diaria te puedo asegurar que es posible recuperar tu armonia y seguir disfrutando de tu vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Técnicas de meditación consciente
Técnicas de meditación mindfullnes
Técnicas de meditación con visualización
Técnicas de meditación para relajar
Técnicas de posturas de meditación
La clase se desarrolla de acuerdo a tus necesidades y experiencias, puede ir desde los 30min (minino) hasta 60 min (max)
Usaremos técnicas yoguicas de meditación
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