Sesiones de pilates nivel base y nivel avanzado, espalda sana, reeducación postural.

¡Genial! Cecilia es una genial profesora. La clases son muy divertidas sin dejar de ser un reto cada vez. Cecilia toma notas de tu progreso y adapta las clases a ti para que puedas progresar cada día, con cada clase siendo distinta. Doy con ella tanto clases de Pilates como de Yoga, con un enfoque integral de mente y cuerpo, teniendo la meditación un papel importante al final de las clases de Yoga. 100% recomendada. Gracias por todo Cecilia.

¡Genial! Las clases con Cecilia son increíbles! Son muy diferentes a las típicas clase de pilates o yoga, que suelen consistir en larguísimas tablas de ejercicios que a veces cuesta seguir, y que nunca sabes si haces bien del todo. Con Cecilia es todo lo contrario, las clases constan de unos pocos ejercicios, muy importantes y muy simplificados, de manera que ella se asegura que lo ejecutas a la perfección. De esta forma, no sólo haces ejercicio sino que también aprendes muchísimo. Siento que con Cecilia me estoy preparando para un día poder ir a clases de pilates o yoga y hacer los ejercicios bien, consciente de mi cuerpo y de no lesionarme. Y esto no es algo que mucha gente enseñe, así que estoy encantada con ella. Es muy profesional, toma notas de cada ejercicio que hacemos y se prepara excepcionalmente las clases, siempre teniendo en mente ayudarme a mejorar mi condición física y también enseñarme a progresar en las disciplinas. La verdad que es increíble! Nunca pensé que unas clases online podrían ser tan buenas. Además al final de cada clase te da la oportunidad para practicar relajación y meditación, con lo que al final la experiencia es excepcional. La recomiendo 100%.