1a clase gratis
El perfil Sandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sandra
- Tarifa por hora USD11
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
USD11/h
Contactar
1a clase gratis
- Estiramientos
- Pilates
- Glúteos, abdominales y piernas
- Step
Rompiendo límites y mejorando tu cuerpo y mente súmate a mis clases de pilates mat, stretching, step, gap. ¡Mejoraremos tu condición física!
- Estiramientos
- Pilates
- Glúteos, abdominales y piernas
- Step
Lugar de clase
Acerca de Sandra
Soy profesora de gimnasia recibida en 1988 con 36 años de experiencia en distintas áreas: como ser pilates mat, musculación, gimnasia correctiva, aeróbica, steps, entrenamiento deportivo. Siempre he trabajado en forma independiente y en algunas ocasiones en hoteles/spa, colonias de vacaciones, geriátricos. Toda mi vida fui deportista de alto rendimiento, hasta el día de hoy participo en competencias como de stand up paddle ya que soy instructora certificada. Ser profesora es mi pasión, enseñar, ayudar, preparar y acondicionar cuerpos fuertes y flexibles, ver alumnos felices por sus resultados me hace feliz también. Creo que en mi vida, no existe otra profesión u otra idea, es ésta... brindar mis mayores conocimientos a través de todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mis clases se basan primero en una conversación sincera con la alumna, saber de su salud, lesiones si existieran, objetivos... también que sepa de mis titulaciones... De acuerdo a esta conversación comenzamos a trazar un plan de ejercicios que nos vaya aproximando a sus objetivos. Ninguna clase mía es igual a la otra, me concentro al margen del objetivo que las clases no sean monótonas.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD11
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD54
- 10h: USD108
En línea
- USD11/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
Precisiones
Los precios están expresados en pesos, pero se puede pagar en otra moneda por otras plataformas que utilizo como PayPal, Payoneer...
Video de Sandra
Profesores de Estiramientos similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- USD 176/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- USD 46/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- USD 18/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- USD 49/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- USD 47/h
- 1a clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- USD 18/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- USD 11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 8/h
Pepe
Ciudad de México, México & En línea
- USD 47/h
- 1a clase gratis
Thomas
Paris 16e, Francia & En línea
- USD 41/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- USD 15/h
Natalia
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 16/h
Antoine
Paris 16e, Francia & En línea
- USD 26/h
- 1a clase gratis
Julia
Botafogo, Brasil & En línea
- USD 30/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 7/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- USD 35/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- USD 8/h
- 1a clase gratis
Nicole
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 17/h
Maria
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 10/h
-
Ver los profesores de estiramientos
