Paola - profesor de relajación - Coquimbo
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Paola

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Psicóloga de profesión realiza terapia de relajación y meditación a través de la técnica Mindfulness. Baja ese estrés y ansiedad que hoy afectan en tu presente. Te espero!

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Lugar de clase

Recomendada

Paola un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Paola

Hola!, mi nombre es Paola Santander soy una Psicóloga comprometida con el bienestar de mis pacientes y su salud mental. Especialista en técnica Mindfulness donde te entregaré herramientas que te permitan llegar a un mayor auto-conocimiento y entendimiento de tus conductas.

Si estás leyendo esto...y no sabes cómo lidiar con los problemas que te acarrean ansiedad y el estrés o sientes que tu vida es un caos, que estas funcionando modo "Piloto automático" y no dejas de pensar en el futuro o en el pasado.

!ATREVETA EL CAMBIO!.. yo te acompaño.


Agenda de inmediato. Te espero!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase: :

Español

La Técnica de Mindfulness, esta validada "científicamente", baja los niveles de estrés y ansiedad en el momento presente, a minorando sus efectos negativos tanto a nivel físico como (taquicardias), nivel emocional (angustia), nivel cognitivo (atención-pensamientos negativos).

Esta técnica se imparte una vez por semana y se realiza de manera online o presencial y va dirigida a la población adulta que este dispuesta cambiar su calidad de vida y bienestar emocional.

Soy especialista en Técnica Mindfulness desde hace 3 años y he comprobado sus excelentes resultados.

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Tarifa

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Tarifas de los paquetes

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En línea

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