Profesora de Yoga, realiza clases personalizadas en modalidad presencial en Valdivia y online. Estilos Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Flow.

Karen es pedagógica y paciente.

Me ayudó a lograr posiciones difíciles y trabajar mi equilibrio que pensaba mejor que eso
Además, me enseñó a tomar el tiempo del progreso y a ver los que está importante en mi práctica.

Karen le ayudará a explorarse, que sea físicamente o espiritualmente, la recomendó totalmente.

Karen es una instructora de yoga totalmente recomendada, que destaca por su enfoque integral del ser, más allá del cuerpo y que acompaña en el proceso de autoconocimiento y escucha activa del cuerpo y el alma. Sus clases son personalizadas en el sentido que se acomodan a nuestras capacidades, entendiendo que el cuerpo no todos los días siente de la misma manera, ni necesita lo mismo. Además, destaco que busca incentivar a la búsqueda de un sentido en la práctica, explicando el beneficios de las asanas, mudras, pranayamas y mantras, además de un motivo personal que movilice la práctica. Quién practique con ella podrá evidenciar que su práctica es un llamado a la calma y el trato más respetuoso y compasivo con nosotras mismas.

Totalmente comprometida con su trabajo, también, es responsable y a la vez empatica.

Ame su clase! Me explico super bien los ejercicios, muy profesional y siempre pendiente de que uno hiciera la postura correcta. Me encantó!