Alex

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Profesora de Yoga por la EIY (400hrs), estudiante de Vedanta desde 2021

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Acerca de Alex

Mente inquieta por naturaleza, soy una chica muy normal, bastante ajena a un ser de luz.

Me apasiona la música, la literatura, la filosofía, y la psicología.

Se puede deducir de mis aficiones que soy de darle al coco, y hasta que fui conocedora de estas técnicas la vorágine mental a veces se apoderaba de mi.

La ansiedad derivada del trabajo desenfrenado en algunos despachos de abogados en Londres hicieron que me acercase a esta disciplina en 2017. Desde entonces sigo siendo practicante asidua.

En 2020 terminé la formación como profesora de yoga y desde entonces me dedico a acompañar a otros a descubrir que la mente es un instrumento bello, al que hay que saber abordar.

Acerca de la clase

Te ayudo a dar ESPACIO a tu MENTE mediante herramientas del Yoga (físico) y la meditación, y a que puedas integrar hábitos de auto-cuidado en tu rutina aunque no dispongas de mucho tiempo.

Las clases privadas nos proporcionan el espacio idóneo para ajustarme a tus necesidades.

El estilo de yoga que imparto es el de Hatha Yoga (surgido en el Siglo XV) atendiendo al cuerpo como método de reintegración.

Si sientes que eres una mente inquieta y necesitas bajar revoluciones este estilo es para ti.

Profesora de Yoga por la EIY (400hrs), estudiante de Vedanta desde 2021

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Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

250 horas de formación como profesor de yoga en la reconocida escuela inbound yoga de yoga alliance, especializada en hatha vinyasa yoga, yoga restaurativo y meditación.

Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

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