1a clase gratis
El perfil Deborah y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Deborah
- Tarifa por hora USD19
- Tiempo de respuesta 1h
USD19/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
Profesora de Yoga Integral y Movimiento Consciente. Clases personalizadas para todos los niveles. ¡Mové tu cuerpo para conectar con tu mente y tus emociones!
- Yoga
- Hatha yoga
Lugar de clase
Acerca de Deborah
Soy Deborah, Profe de yoga y Psicomotricista con muchos años de práctica profesional. Trabajo con niños, adultos y adultos mayores. Me encanta promover la salud preventiva y el bienestar... y sobre todo acompañar a las personas a vivir una mejor versión de sí mismas.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
¡Una rutina de bienestar que realmente funciona! Te propongo un enfoque integral y flexible que te ayude a transformar el estrés en energía y a reconectar contigo misma. A diferencia de los métodos rígidos, esta no es una solución temporal. Conmigo, construirás una rutina de bienestar que se adapta a tu realidad y te empodera. Este método te da las herramientas para: Liberar el estrés y la tensión: Aprenderás técnicas de respiración consciente, meditación y movimiento suave (yoga) para calmar tu sistema nervioso y encontrar la paz interior. Crear hábitos que perduren: Te ayudaré a diseñar un plan personalizado, realista y sostenible, para que incorpores el autocuidado sin sentirte abrumada. Anticipar y prevenir el agotamiento: Con mi guía, aprenderás a reconocer las señales de estrés y fatiga antes de que te dominen, permitiéndote tomar el control y mantener tu energía alta a lo largo del día. Mi objetivo es que logres vivir en equilibrio. Tu bienestar físico y mental no solo es compatible con tu éxito sino que es el pilar fundamental para sostenerlo y potenciarlo.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
1
Fue muy empática y muy clara al guiarme en las clases, y desde que práctico con ella pude dejar atrás los dolores de espalda
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- USD19
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD95
- 10h: USD190
clase gratis
Esta primera clase gratis con Deborah, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- USD19/h
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- USD 32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- USD 26/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- USD 13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- USD 23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- USD 40/h
Mina
Madrid, España & En línea
- USD 63/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- USD 34/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- USD 29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- USD 21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- USD 20/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 24/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- USD 23/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- USD 10/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- USD 34/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- USD 52/h
María Paz
, Argentina & En línea
- USD 13/h
Tina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- USD 15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
