1a clase gratis
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Grisel
- Tarifa USD15
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
Profesora de Psicología y Yoga Pre y Post Natal, 10 años de experiencia, da clases a gestantes y familias con sus hijos/as presencial y online.
- Yoga
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Lugar de clase
Acerca de Grisel
Psicóloga Clínica Comunitaria, Instructora de Yoga, Facilitadora de procesos de Bienestar Integral en las comunidades. Acompaño a familias en procesos de gestación para promover la importancia de la salud mental y los cuidados en esa etapa de la vida. Promuevo la práctica del yoga como una filosofía de vida en pos de una Salud Mental Integral Positiva.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Clases de Yoga basadas en la práctica del mindfulness. Movilidad para el bienestar de los huesos y músculos.
Clases dirigidas a gestantes y personas que requieran activar su movilidad músculo-esquelética.
Práctica de meditación y respiración para la regulación del sistema nervioso, prevención y manejo del estrés.
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Precios
Tarifa
- USD15
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD75
- 10h: USD150
clase gratis
Esta primera clase gratis con Grisel, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
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