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Virginia
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Profesora de pilates, yoga y entrenadora personal
Estoy especializada en el poder personal y en como trabajar en ese concepto puede ayudarte a mejorar tu vida.
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Acerca de la clase
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El método pilates se basa en el fortalecimiento del corte y la estabilización
Respiración Y movimientos unido
Trabajar con el método pilates mejorará tu forma física, te hará ganar fuerza y tono muscular y mejorará tu estado anímico en general
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