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Roxana
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Profesora e instructora de yoga adultos y niños. Profesora de Minsfulness y estimuladora temprana.
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Acerca de Roxana
Soy profesora de yoga e instructora de yoga para adultos y niños. Estimuladora temprana. Profesora de Minsfulness. Neurosicoedicadora. Soy apasionada en la enseñanza lúdica, en el respeto que todos somos diferentes, con diferentes tiempos pero que todos podemos aprender y desaprender lo que deseamos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
☆MINDFULNESS, YOGA, EMOCIONES Y MEDITACIÓN.
PARA NIÑOS Y ADULTOS.
●LAS CLASES ESTAN FORMADAS DE 5 PARTES:
♡EJERCICIOS DE MISDFULNES ( ATENCIÓN PLENA) PARA TU VIDA COTIDIANA.
♡TOMA DE CONCIENCIA INICIAL.
♡PRANAYAMASRESPIRACIÓN)
♡PREPARACION DEL CUERPO FISICO Y ASANAS
♡MEDITACION Y RELAJACION FINAL.
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