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Sabrina
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Profesora de Hatha Yoga. Elongación consciente. Profesora en Danza Jazz. Estudie Tango y actualmente incursiono Danza Contemporánea y Butoh.
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Lugar de clase
Acerca de Sabrina
Soy una persona responsable y fiel a lo que me gusta que es el auto conocimiento. Me gustaría poder transmitirles paz y armonía al momento donde ustedes puedan realizar la conexión con ustedes mismos. Creo en la transformación y que todos podemos lograrla desde el interior de cada uno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
En las Practicas tomamos consciencia del cuerpo, trabajamos a través del autoconocimiento, para descubrir los verdaderos limites donde la mente es la que los impone, entendiendo que al flexibilizar el cuerpo la mente también se flexibiliza. Todos los movimientos están acompañados a través de la respiración, aprendiendo Pranayamas, culminando en la relajación final donde el cuerpo vuelve a su estado natural y se recarga de energía vital. Culminando con una pequeña, pero poderosa Meditación.
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