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Lucia
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Fortalecimiento muscular
Profesora de educacion fisica con orientacion en montaña de universidad nacional. Personal trainer Instructora de stretching
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Lugar de clase
Acerca de Lucia
Soy profesora de educacion fisica, una apasionada por la enseñanza y la transmision de conocimiento. Me gusta mucho leer sobre la fisiologia humana y sobre la fisiologia aplicada al ejercicio.
Soy instructora de Esqui, instructora de stretching, personal trainer.
Soy una persona detallista a la hora de ver como una persona ejecuta los movimientos para que no se lastimen
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Hacer la actividad fisica como un habito saludable para la vida, sin estereotipos y superandose dia tras dia.
Disfrutar del entrenamiento por sobre todas las cosas.
Reeducar al cuerpo para una mejor calidad de vida.
Que el entrenamiento sea un momento en el que se dedica el 100% de la atencion a uno mismo
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