Teresa - profesor de tenis - Puerto de Sagunto
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Teresa

  • Tarifa por hora USD17
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Profesor de Tenis y Padel, Preparador Fisico de Tenis, principiantes a competitivos

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Super Profesora

Teresa hace parte de los mejores profesores de Tenis. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Teresa

Graduada de Ingeniería y Licenciatura, amante de los deportes.
Jugadora de tenis y futbol a nivel nacional.

Certificados de Monitor de Tenis por la Real Federación de Tenis española.

Curso Preparador Físico de Tenis

Compitiendo desde pequeña a nivel individual como grupal, una deportista de toda la vida!!

5 veces campeona nacional por equipos
3 veces campeona universitaria
3 ligas comunales
1 regional
Mas de 10 competiciones de ligas ganadas

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase: :

Español

"Entrena con equipo profesional de tenis"

Te ayudare en:
-Errores comunes que cometen en el tenis
-Rutina de entrenamiento para mejorar tu saque
-Cómo elegir la raqueta de tenis adecuada para tu nivel
-Aumentar tu nivel y estado físico

Mis sesiones incluyen el uso de bandas de resistencia rotacional, balones de transferencia de potencia y sistemas de agilidad reactiva. Todo el material está orientado a que tu derecha , revez y saque sea más pesada y tus desplazamientos en pista sean mucho más veloces.

TODO lo fundamental para mejorar la técnica

Mi Kit de Entrenamiento":

Agilidad y Coordinación: Escaleras de ritmo, vallas de velocidad, conos reactivos y hexágonos.

Potencia y Fuerza: Bandas elásticas de alta resistencia (mini-bands y super-bands)

Entrenamiento Cognitivo/Reactivo: Sensores a colores

Recuperación y Prevención: Foam rollers y pistolas de masaje para el post-entrenamiento.

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Precios

Tarifa por hora

  • USD17

Tarifas de los paquetes

  • 5h: USD87
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