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Sebastián
- Tarifa por hora USD11
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Sebastián ha acompañado desde que se unió a Superprof
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USD11/h
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- Entrenamiento personal
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Profesor de educación física realiza clases personalizadas de actividad física, TRX y entrenamiento funcional en valparaiso y alrededores.
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Lugar de clase
Acerca de Sebastián
Soy profesor de educación física titulado de la universidad de Playa Ancha, Valparaiso. Actualmente ejerzo como preparador físico de las categorías inferiores de Everton de viña del mar, ademas de realizar entrenamiento personales de forma individual y grupal en toda la región.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Español
Mi método de enseñanza esta dividido principalmente en 3 partes:
1) Activación o calentamiento: consiste en aumentar la temperatura corporal a través de la ejecución de movimientos articulares de los distintos segmentos, además de un trabajo de coordinación
2) Desarrollo: se basa en la realización de una variedad de ejercicios que involucren los distintos segmentos corporales (brazos, CORE y piernas) con la finalidad de trabajar de manera completa nuestro cuerpo.
Vuelta a la calma: Mediante ejercicios de estiramiento realizaremos la elongación de todas las partes involucradas en el trabajo.
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Precios
Tarifa por hora
- USD11
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD55
- 10h: USD110
desplazamientos
- + USD12.000
En línea
- USD11/h
Precisiones
Los precios dependerán de si la clase requiere un desplazamiento o de la cantidad de horas que el alumno requiera.
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