1a clase gratis
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María José
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Preparador físico, con experiencia en entrenamiento funcional y sala de musculación, enfoque al área de la salud, titulada de CFT Santo Tomás
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Lugar de clase
Acerca de María José
Soy una preparadora física, me gusta orientar y guiar a mis entrenados para que en un futuro puedan entrenar de manera autónoma si lo desean, prefiero una clase que se adapte a ti, que puedas tolerar, respetando tus límites.
Me gusta saber cómo vienes anímicamente a cada entrenamiento, es fundamental.
Adaptamos en caso de ser necesario, sin exigir hasta llevar a una lesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase: :
Inglés
Español
Trabajamos en base a sus objetivos, podemos realizar algunas evaluaciones, en caso de tener los materiales necesarios o de contar con la capacidad inicial para evaluar, de lo contrario, podemos realizar una fase de adaptación antes de las evaluaciones.
Las sesiones pueden ser adaptables si es necesario, usted tendrá la clase un día antes de su entrenamiento.
Te enseño a entrenar para que tengas las bases para que logres entrenar de manera autónoma!
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Precios
Tarifa
- USD15
Tarifas de los paquetes
- 5h: USD75
- 10h: USD150
clase gratis
Esta primera clase gratis con María José, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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