Samantha - profesor de psicología positiva - Viña del Mar

1^a clase gratis

Samantha

Tarifa USD5
Respuesta 2h
Estudiantes
Número de estudiantes que Samantha ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
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USD5/h

1^a clase gratis

Psicología positiva
Coaching personal
Gestión del estrés
Gestión de conflictos

Practicante de Meditación y Mindfulness enseña técnicas para el manejo de estrés y la ansiedad

Psicología positiva
Coaching personal
Gestión del estrés
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- En línea

Acerca de Samantha

Soy practicante de Budismo Mahayana y desde que comencé el estudio y aplicación de estas enseñanzas, he aprendido a entender mis emociones, aprender a disminuir el estrés, la ansiedad, etc, así cómo también el cultivar emociones positivas que mejoran la calidad de vida notablemente.
Son métodos sencillos para poder aplicar en nuestra vida diaria

Acerca de la clase

Mis clases están basadas en enseñanzas sobre como manejar diferentes problemas como el estrés, ansiedad, mejorar nuestras relaciones , etc.
Para finalizar realizamos una meditación de atención plena para poder relajar nuestro cuerpo y mente.

Las clases tienen una duración de 1 hora

Precios

Tarifa

USD5

Tarifas de los paquetes

5h: USD20
10h: USD49

clase gratis

Esta primera clase gratis con Samantha, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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